Première consultation – Huningue

Description du service

Cette première rencontre est un temps privilégié pour faire le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes. Elle permet d’aborder ce qui vous amène aujourd’hui, votre parcours et les difficultés que vous rencontrez, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement. Qu’il s’agisse de migraines ou de douleurs chroniques, de crises d’angoisse, d’anxiété, d’épuisement professionnel ou familial, de stress, ou encore d’une difficulté personnelle ou relationnelle, cette première consultation permet de définir ensemble la démarche la plus adaptée. La séance est volontairement plus longue qu’une consultation de suivi afin de prendre le temps nécessaire. Nous revenons sur votre situation actuelle, vos symptômes, leur évolution, leur impact sur votre quotidien ainsi que sur les changements que vous souhaitez obtenir. Dans le cadre des migraines et douleurs chroniques, cette première rencontre permet également de faire le point sur vos crises : fréquence, intensité, déclencheurs éventuels, ancienneté et retentissement sur votre vie. Je vous présente ensuite le fonctionnement de la Méthode Zénit et le parcours proposé. Pour les situations d’anxiété, de crises d’angoisse ou d’épuisement, nous identifions les manifestations physiques et émotionnelles, les situations qui les favorisent et les premiers leviers sur lesquels nous pouvons agir. À l’issue de cette première consultation, je vous propose, lorsque cela est pertinent, un parcours personnalisé, adapté à votre situation et à vos objectifs. Cette rencontre ne vous engage pas dans un suivi. Elle constitue avant tout le point de départ d’une démarche construite autour de vos besoins et de votre rythme. En présence de symptômes nouveaux, inhabituels ou persistants, notamment de migraines ou de douleurs, un avis médical reste indispensable. Mon intervention ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical.